Fitness-plättar!

0kommentarer

 En grundsats med plättar.

3 Äggvitor
50 g Kvarg
15 g Havregryn
Mixa allt och stek i en panna.
 
Fyllning
60 g Kvarg
30 g Skinka
30 g Gurka
10 g Sallad
10 g Tomat
 
I en skål brevid
50 g Kvarg med vaniljpulver.
20 g Musli
 
Muumms!!

 

Kommentera

Publiceras ej